CẦU VÀ BÓNG CẦU - bài học ai chơi cầu lông sẽ thấm

Đôi lúc vì một số trái đánh hỏng, mà ta cứ mãi luyến tiếc hình bóng của pha cầu đó.
Rồi “cái bóng” đó cứ theo tâm ta, luôn là bằng chứng để ta tự thoại rằng mình thật tệ hại.

Ta đã không nhớ những quả ta đã đánh quá tốt và ta đã không còn CÓ MẶT TRỌN VẸN trong pha cầu HIỆN TẠI, ta cứ mãi đuổi hình bắt bóng. Nó làm ta không thể Enjoy vào game được.

Vì vậy cách tuyệt vời nhất đó là quả cầu nào qua rồi thì cho qua, dù là đánh tốt hay đánh tệ tất cả đều là quá khứ – đã qua.
Ta hãy cho nó qua, hãy trân trọng và CÓ MẶT TRỌN VẸN trong pha cầu hiện tại. Vì đó là tất cả những gì ta có trong giây phút hiện tại này.

Có thời điểm tôi từng không cầm nổi vợt, chạy vài bước là mặt mài xanh lè, thở không ra hơi. Nhớ lại những giây phút thế mới thấy, còn khoẻ mạnh, còn được đánh cầu là một ân huệ, là một điều kiện hạnh phúc quá lớn rồi.

Tại sao chúng ta lại không tận hưởng