Home 1. Giải Đáp thắc mắc cho Học Sinh, Sinh Viên Bí quyết chữa bệnh lười học, lười làm tận gốc – Chính tôi đã kiểm chứng

Bí quyết chữa bệnh lười học, lười làm tận gốc – Chính tôi đã kiểm chứng

tác giả Dư Anh Khoa
Uể oải, mệt mỏi, không muốn làm gì, cảm thấy chán nản, ngủ dậy muộn, nhiều việc bị trì hoãn đó là những dấu hiệu lâm sàng nhất của bệnh lười.
Mà nếu bạn đọc vào mà thấy quen quen, giống bản thân thì tôi thành tâm khuyên bạn nên đọc hết bài này.
Vậy nguyên nhân của việc LƯỜI BIẾNG thật sự do đâu?

Nguyên nhân 1: Bạn cảm thấy việc bạn làm không còn Ý NGHĨA nữa!

Ví dụ ngày xưa tôi rất tập trung vào việc học trong trường để trở thành học sinh giỏi, nhưng khi một ngày tôi đi học các lớp phát triển bản thân, gặp các anh chị có nhiều trải nghiệm thì tôi lại thấy VIỆC HỌC THẬT GIỎI TRÊN TRƯỜNG nó không thật sự Ý NGHĨA đối với tôi khi ra ngoài đời.
Nhưng bạn LƯU Ý 1 điều quan trọng này giúp tôi cái Ý Nghĩa này thì tùy vào thế giới quan và sự hiểu biết của từng người nhé. Ví dụ nhiều bạn tôi vẫn đi học giống tôi, nhưng bạn ấy ước mơ làm bác sĩ giỏi, thì việc học thật giỏi trên trường lại có Ý NGHĨA với bạn đó.
Giải pháp cho nguyên nhân 1 là gì? 
Thì vì mỗi người mỗi cảnh nên sẽ rất khó cho 1 giải pháp chung.
Nhưng quy chung lại, việc cảm thấy không có Ý nghĩa nó nằm ở 2 yếu tố,
  • 1 chính bạn cảm thấy không có ý nghĩa (Nhân)
  • 2 chính công việc bạn làm thật sự không có ý nghĩa (Duyên)
Và để xác định được điều này, thật sự bạn phải đi tìm những khóa học sâu sắc về nội tâm hoặc tham gia các khóa thiền vipassana thì may ra bạn mới tìm ra được giải pháp.
Vì bây giờ, hành trình thoát khỏi sự lười biếng là hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc đời rồi.

Giải pháp cho nguyên nhân 2 là gì? 

Đó là LƯỜI do THÓI QUEN trong suy nghĩ (nếp nghĩ) và hành vi.
Nếu bạn ngủ dậy muộn là do lúc bạn nghe tiếng chuông báo thức bạn nói Thôi 5 phút nữa dậy” – Rồi bạn lại ngủ quên
Rồi NẾP NGHĨ NÀY lại lặp lại vào ngày mai, ngày mai khi đồng hồ báo thức reo lên, tâm trí bạn vẫn thói quen cũ là “Thôi 5 phút nữa”
Rồi nếu việc này tiếp diễn đến 1 tuần sau đó nữa, nó tạo nên một cái đà và nếu không nhận ra và có phương pháp kịp thời, thì với cái đà này bạn sẽ tiếp tục ngủ dậy muộn và tinh thần uể oải.
Và nguy hiểm nhất là con người dễ nhiễm thói quen xấu hơn là thói quen tốt ,
ví dụ bạn có thể luyện tập thói quen tốt dậy sớm trong 3-4 tháng, nhưng chỉ cần 2 tuần dậy muộn thì bạn lại dễ dính thói quen dậy muộn trở lại
 
Khi dính vào thói quen xấu nó rất dễ bị vào 1 vòng lẫn quẩn, ví dụ như
dậy trễ => cảm thấy chán nản, thất vọng về bản thân => rồi lại dậy trễ => tiếp tục chán nản => không tin mình có thể dậy sớm => rồi chán nản => tiếp tục dậy muộn
Thì đây là ví dụ về dậy sớm, còn các vấn đề khác của các bạn trẻ đa phần cũng tương tự.

Vậy GIẢI PHÁP cho nguyên nhân 2?

Giải Pháp đến từ 2 yếu tố, bản thân bạn (NỘI LỰC) và môi trường (NGOẠI LỰC – ĐỘNG LỰC)
  1. Bản thân, nếu bạn cảm thấy thật sự MONG MUỐN thay đổi, bạn sẽ tìm được cách. Đa phần những ai có những MONG MUỐN đủ lớn họ xem như đã vượt qua NẾP NGHĨ của mình. Và MONG MUỐN này nên hướng thiện
  2. MÔI TRƯỜNG, đối với bạn NỘI LỰC yếu, MONG MUỐN yếu, có mong muốn thay đổi nhưng nó cứ quanh quẩn thì tìm cho mình 1 môi trường tốt thì sẽ giúp bạn đẩy bản thân mình lên.
Ví dụ như game 30 ngày dâỵ sớm của tôi. Bạn nào không dậy sớm thì phải 50 cái hít đất, đăng lên group. Bạn nào mà chơi nghiêm túc, có chơi có chịu, dậy trễ thì dám bị phạt
thì tôi thấy các bạn đó, mấy ngày sau đều dậy sớm được, dù trước đó dậy sớm là điều không thể.
LỜI KẾT
Bài viết này chỉ giúp bạn có thêm kiến thức, nhưng vượt qua được bản thân bạn hay không thì vẫn tùy thuộc vào chính bạn.

Vì chỉ có bạn mới là người quyết định được cuộc đời mình Chúc bạn chiến thắng chính mình ✍️Tác giả: Dư Anh Khoa

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

1 bình luận

Trần Trung Tín Tháng Năm 3, 2020 - 12:34 sáng

Đúng là phải tìm được Ý nghĩa của việc học đó Khoa. Thật tuyệt

Trả lời

Hãy để lại bình luận của bạn